Herzlich Willkommen und Grüß Gott beim MTV Pfaffenhofen


Der MTV 1862 Pfaffenhofen, mit rund 3.300 Mitgliedern der größte Sportverein im Landkreis Pfaffenhofen, begrüßt Sie sehr herzlich auf seiner Internetseite.

Latin&Pop Dance Workout

Latin&Pop Dance Workout vereint effektives Cardio-Training mit einer riesigen Portion Spaß am Tanzen. Ganz nebenbei trainiertst du auch Ausdauer, Balance und Koordination. Am Montag,30. Januar 2023, 19 Uhr  startet der nächste Kurs in der Einfachhalle Realschule über dem alten Hallenbad, Niederscheyerer Straße. Anmeldung bei Übungsleiterin Michaela Schock,Tel.: 0176 804 550 54.

 

Neu               Faszientraining am Montag                  Neu

Faszientraining, Stabilitäts- und Dehnungsübungen  -  nicht nur  für Läufer und Ausdauersportler bietet Bernhard Ugele ab Montag, 16.Janaur 2023 im Gymnastikraum auf dem Waldspielplatz,
19 bis 20 Uhr. Bitte Gymnastikmatte, Faszienrolle,-ball, warme Socken oder Hallenschuhe mitbringen. Für MTV-Mitglieder kostenlos, für Nicht-Mitglieder 40€ für 10x. Info bei Übungsleiter Bernhard Ugele, mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

                                          Watt-Turnier

Samstag, 11.Februar 2023, 18 Uhr in der MTV-Vereinsgaststätte auf dem Waldspielplatz in Hettenshausen, Anmeldung ab 17 Uhr. Es gibt Geldpreise und Sachpreise zu gewinnen.

  QiGong

Diese chinesische Heilgymnastik harmonisiert mit sanften, fließenden Bewegungsabläufen Körper, Geist und Seele. In ruhiger Atmosphäre finden Sie den wohltuenden Ausgleich zum Stress des Alltags und können auf sanfte Art Ihren Körper stärken. 
Sie erlernen durch gezieltes Atmen Ihre Organe zu stärken. Über Akupressur können Sie Ihre Meridiane und Selbstheilungskräfte aktivieren.

Beginn: Dienstag, 31. Januar 2023, 17 bis 18 Uhr, Ort: Adolf-Rebl-Schule, neue Halle
Kursleitung: Beate Mayr
Kursgebühr: MTV-Mitglieder 40€, Nichtmitglieder 60€ für 10x, ganzjähriger Kurs
Anmeldung in der MTV-Geschäftsstelle, Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Tel: 08441- 497328 
IBAN: DE 47 7215 1650 0000 0074 92

            Sanfte Gymnastik am Freitagabend

Freitag, Haus der Begegnung Erdgeschoß, 19 bis 20 Uhr, ÜL Monika Wiesinger, Tel: 87 92 686

 

       NEU         Fit & Functional             NEU                           

Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit – das sind die vier konditionellen Fähigkeiten, die in diesem Kurs ganzheitlich zusammengebracht werden.
              -Mobilisierung des Bewegungsapparates
              -funktionelles Intervalltraining in verschiedenen Levels
              -Flexibilität durch angepasste Dehnübungen

Dieser Kurs ist für jedes Alter geeignet, da unterschiedliche Schwierigkeitsgrade angeboten werden.
Montags von 18 bis 19 Uhr, Gymnastikraum am Waldspielplatz, ÜL Karin Schmid, Tel. 0176-782 16 440